Tá go leor cúiseanna ann le marcanna stráice, mar shampla an iliomad marcanna stráice a tharlaíonn go coitianta ar an bolg agus ar an thighs le linn toirchis. Mar shampla, is féidir le daoine otrach a chailleann meáchan agus meáchan a chailleadh go tobann marcanna stráice a fhoirmiú freisin i limistéir le saill tiubh mar an bolg agus na pluide. Tá siad seo go léir mar go síneann do chraiceann níos faide i dtréimhse ghearr ama ná mar a bhí san am atá caite. Féadfaidh na snáithíní leaisteacha i do chraiceann cuimilt. Cruthóidh na limistéir damáiste seo scaranna caola ar a dtugtar marcanna stráice. Is féidir iad a thaispeáint mar stripes bándearg, dearg nó corcra.
Cad iad na codanna den chorp a bhfuil marcanna stráice le feiceáil orthu?
Níl aon marcanna stráice ar an duine, na lámha, nó na cosa, ach is féidir leo a bheith le feiceáil beagnach áit ar bith eile. Mar shampla, limistéir tiubh saille ar nós do bolg, masa, pluide, cófra, agus masa. Féadfaidh tú iad a thabhairt faoi deara freisin ar do dhroim íochtair nó ar chúl do airm.
1.Cúis: Meáchan a fháil
Nuair a bhíonn tú óg, athraíonn do chorp go tapa agus d'fhéadfadh go mbeadh marcanna stráice agat. Mar shampla, dá mhéad meáchain agus luais a ghnóthóidh tú, is mó an seans go mbainfidh tú marcanna stráice a fhorbairt. Mar a dhéanann bodybuilders uaireanta, is féidir an cás seo a bheith mar thoradh ar mhéadú tapa ar líon mór muscle.
Cúis: Thoirchis
Tá siad is coitianta le linn agus tar éis do séú mí. De réir mar a fhásann do leanbh, méadóidh do chorp agus beidh líon mór marcanna stráice ar do bolg agus ar do thighs. Ina theannta sin, is féidir le hathruithe hormónacha le linn toirchis tionchar a imirt ar do chraiceann, rud a fhágann go bhfuil sé níos mó seans maith le cuimilt. Mar sin le linn toirchis, ní mór do mhná aird a thabhairt ar chúram craiceann agus úsáid a bhaint as roinnt táirgí cúram craicinn chun a gcraiceann a choinneáil tais agus leathnú na marcanna stráice a laghdú.
2.Cúis: Leigheas
Is féidir le roinnt cógas a bheith ina chúis le meáchan a fháil, swelling, bloating, nó athruithe fisiceacha eile, an craiceann a shíneadh agus marcanna stráice a chruthú. Is dhá dhruga iad hormóin (cosúil le pills rialaithe breithe) agus corticosteroidí (ar féidir leo limistéir inflamed den chorp a mhaolú) é seo a bhaint amach. Má ghlac tú cógais agus má tá imní ort faoi marcanna stráice, is féidir leat labhairt le do dhochtúir faoi cad is féidir leat a dhéanamh.
3.Cúis: Géiniteach
Má tá marcanna stráice ag do mháthair ar a pluide le linn toirchis, is mó an seans go mbeidh siad ar do pluide. Cosúil le scars eile, tá marcanna stráice buan. Ach le himeacht ama, de ghnáth, céimníonn siad agus éiríonn siad níos éadroime ná do chraiceann eile - d'fhéadfadh go mbeadh cuma bán nó airgead orthu.
Conas é a chóireáil?
1. Féach ar deirmeolaíochta
Is iad na saineolaithe craiceann atá deimhnithe ag an gcoiste na hiarrthóirí is fearr chun saincheisteanna craiceann a phlé, lena n-áirítear marcanna stráice. Bí cinnte go n-insíonn tú dóibh na cógais go léir a ghlacann tú (lena n-áirítear vitimíní agus cógais thar an gcuntar) agus an bhfuil aon saincheisteanna sláinte eile agat. Déanann siad measúnú cuimsitheach ar do riocht fisiceach bunaithe ar do riocht craiceann agus insíonn siad duit an modh cóireála is fearr atá oiriúnach do do chineál craiceann. Ná téigh go clinicí beaga príobháideacha neamhcháilithe chun damáiste a sheachaint.
Léasair mar CO2codánachis féidir le léasair nó fótaiteiripe marcanna stráice a dhéanamh níos lú faoi deara - nuair a chuirtear ar an gcraiceann é, is féidir le solas a bheith ina chúis le hathruithe craiceann, rud a chabhraíonn le marcanna stráice a mhaolú agus a chomhleá. Tá sé léirithe ag taighde go bhfuil siad is éifeachtaí do chraiceann ton measartha. Is féidir le teiripe léasair a bheith costasach agus b’fhéidir go mbeadh 20 cóireáil de dhíth chun torthaí a fheiceáil. Má roghnaíonn tú teiripe léasair, téigh i gcomhairle le deirmeolaíocht ghairmiúil cáilithe nó máinlia plaisteach. Mol ionstraim áilleacht léasair CO2 ár gcuideachta, atá éifeachtach, le damáiste íosta, agus is féidir le scars a chóireáil, fíochán craiceann a athghiniúint, agus cuma réidh agus glan a chothabháil.
Am poist: Apr-13-2023
